内臓の働きを高め代謝をアップし、無理なく健康的に痩せるヨガダイエット！>アロマヨガとは？

アロマヨガとは？

アロマ・ヨガとは、
アロマの香りで満たされた空間でするヨガです。

ヨガによる深い呼吸法とともに、
心と身体のバランスをおだやかに
整えていく効果があります。

嗅覚は脳を刺激して、ホルモンバランスや
免疫反応に影響を与え、より心身をリラックス
させながらヨガを行うことができます。

癒されたいと思った時には、アロマヨガが効果的。

お気に入りの香りで自分だけの
癒しのヨガ時間を楽しんでみてはいかがでしょう！

こんな便利グッズもあります。

【アロマライト】

火を使わない、エコで安全なアロマライトラスタ-ガラスアロマライト　【コード式 アロマライト ... 価格：2,700円（税込、送料別）

電球の熱によって精油を揮発させる事ができます。
付属の受け皿に精油を垂らすだけで
部屋に香りが広がります。